Trousse aromatique d'urgence
"On voit le passé meilleur qu'il n'a été ; on trouve le présent pire qu'il n'est ; on espère l'avenir plus heureux qu'il ne sera" Louise d'Epinay
Je me suis fait une petite trousse aromatique d'urgence que je garde précieusement dans mon sac à main en cas de besoin. J'ai pensé que cela pourrait vous être utile. Elle contient en tout et pour tout 4 huiles essentielles que j'ai transvasées dans des mini flacons de 5 ml et qui me sont bien précieuses.
- Lavande : en cas de brûlures, blessures, coups de soleil, maux de têtes, insomnie, troubles digestifs ou déprime
- Tea-tree : en cas de blessures, coups de soleil (heu, pas en ce moment, hein !), piqures d'insectes, gratouilles en tout genre, mycose, maux de dents et anti insectes. J'en oublie sûrement...
- Menthe poivrée : alors moi j'ai le mal des transports, j'en inhale sur un mouchoir ou alors je croque un sucre sur lequel j'ai mis une goutte de menthe poivrée après un repas un peu lourd ou en massage sur le ventre en cas de ballonnements (une goutte dans une cuillère à café d'huile, pas plus car c'est froid !) et en cas de vertiges à respirer à même le flacon, c'est souverain !
- Niaouli : c'est mon huile anti bobos d'hiver. Quand j'ai la crève, je frictionne mes plantes de pieds avec 4 gouttes de niaouli mélangées à 1 c à soupe d'huile végétale 3 fois par jour. Très efficace ! Si c'est une bronchite, on s'en frictionne la poitrine...
Avec ce mélange, je suis parée ! vous pouvez aussi confectionner votre propre trousse de secours avec vos propres mélanges. En ce moment j'ajoute de l'huile essentielle de bergamote que je sniffe plusieurs fois par jour sur un mouchoir. Ben oui, je me sens à plat physiquement et moralement en ce mois de janvier si tristounet et j'avoue que la bergamote me donne un tit coup de fouet à l'âme...
Sinon on reste prudents avec les huiles essentielles, on n'en prend pas par voie interne sans l'avis d'un médecin, on ne s'en sert pas sans un test allergique préalable (une goutte pendant 24 h au creux du coude), pas d'huile essentielle pendant les 3 premiers mois de grossesse et on ne laisse pas ses he à la portée des enfants...et attention aux yeux, ça pique !
Super sympa ta petite trousse d'huile essentielle.C'est une bonne idée à mettre dans son sac à main!
Rédigé par: catherine88 | le 28/01/2007 à 16:10
toujours avec ton he sous le coude ! va falloir que j'y pense :D MOI la migraineuse ...
Rédigé par: mam'zelle emie | le 28/01/2007 à 21:09
Génial ! Ces conseils pour avoir le minimum poèsie!
Rédigé par: malili | le 30/01/2007 à 19:28
Mais c'est génial comme trousse d'urgence.
Je commence juste à découvrir les bienfaits des HE.
Si j'ai besoin de conseils, je sais vers qui me tourner à présent !!
Rédigé par: Mijo | le 30/01/2007 à 20:38
bravo ppour le minimalisme… je fais un peu plus long, surtout quand je pars loin…
Rédigé par: venezia | le 31/01/2007 à 22:27
très bonne idée ta trousse d'urgence !
n'ayant jamais la crève, je n'ai pas de niaouli, mais je garde souvent du petit grain de bigaradier dans mon sac car je suis une grande émotive. parfait pour réguler l'humeur en cas de choc émotionnel et autre coup dur ! et puis, j'adore tout simplement son odeur, si apaisante...
BM
Rédigé par: Beautymist | le 02/02/2007 à 22:24
Concernant le tea-tree pour les mycoses, sais-tu comment les appliquer ?
Rédigé par: audrey | le 10/01/2008 à 21:41
Moi, quand je pars en voyage, je n'oublie jamais de prendre des HE de genvrier au cas ou je commencerai une cystite !
Rédigé par: Mad | le 01/03/2008 à 17:29
Moi, quand je pars en voyage, je n'oublie jamais de prendre des HE de genvrier au cas ou je commencerai une cystite !
Rédigé par: Mad | le 01/03/2008 à 17:30