A troquer...
On vient de m'offrir le livre Un petit pas pour changer votre vie de Robert Maurer que je m'étais déjà acheté il y a quelques semaines :
Il n'est même pas ouvert et est encore sous son emballage cello...
Voici le résumé : que nous souffrions d'un excès de poids chronique, d'une addiction, d'un développement de carrière insatisfaisant, de relations avec les autres frustrantes à répétition, d'une créativité étouffée, nous avons souvent tendance à penser que seul un changement radical, rapide, spectaculaire peut nous sortir de là. Et nous voilà presque découragés à l'avance devant l'ampleur de la tâche. Ou alors, une fois passée la bouffée d'enthousiasme initial, nous retombons dans nos anciens travers - et nous reprenons les kilos perdus.
Or il existe une alternative pour atteindre ses ambitions, une méthode simple consistant à se fixer des objectifs modestes et progressifs, si faciles qu'il est impossible d'échouer. C'est le kaizen, utilisé par des entreprises dans le Japon de l'après-guerre et que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients, dont il relate ici les histoires. Appliqué dans des domaines aussi divers que l'épanouissement professionnel ou affectif, le développement de la créativité, la prise en charge de sa santé et de son corps, le kaizen, explique l'auteur, constitue une sorte d'auto-entraînement menant à un succès durable.
Et j'ai aussi en double le livre Larousse de la Santé au féminin offert deux fois à Noël....
Résumé : Prenez votre bien être en main
- comprendre son corps
- bien se nourrir à tout âge
- entretenir sa forme physique
- se sentir bien dans sa tête
- bien vivre sa sexualité
- les principaux troubles et maladies
Par contre c'est un gros bouquin de 415 pages et assez lourd...
Si l'une d'entre vous est intéressée, merci de me proposer un troc, je suis ouverte à toute proposition ...
Sinon, voilà la production de la semaine pour une copine, joli non ?
moimoimoi!
Le deuxième il me tente bien, surtout que je m'interdis d'acheter des bouquins en ce moment (questions de budget...). Mais bon un troc c'est pas un achat n'est-ce pas? ;)
Par contre, tu troques contre quoi, t'as une envie? Je fais un peu de tout moua...
(Exemples sur mon blog bientôt, et là : http://rieuxdesign.free.fr/BOOK/ )
Rédigé par: Snas | 13/04/2007 at 01:01
Dis poésie, moi, c'est pas tes livres qui m'interessent mais tes chaussons !!!! Tu voudrais pas re-troquer avec moi ? Des chaussons contre... ce que tu veux ?
Bizzzzzz
Rédigé par: Thomaelle | 13/04/2007 at 08:41
J'avais posté un commentaire mais apparemment, il refuse de 'enregistrer. J'espère ne pas faire doublon...
Je disais que je suis intéressée par ton premier livre mais je ne sais pas quoi te proposer en échange. :o(
Sinon, j'aimerais bien que tu nous dises comment tu fais tes jolies fleurs. Par pitié : pas au crochet !!!
Bises
Kinoui
Rédigé par: Kinoui | 13/04/2007 at 12:59
Snas, impossible de laisser de commentaire sur ton blog, tous les cryptos sont refusés !
Thomaelle, ok pour te tricoter des tits chaussons si t'es pas trop pressée. Problème de canal carpien et pas trop le droit de tricoter longtemps (même si je le fais quand même de temps en temps) et pis j'ai quelques commandes en cours mais sinon c'est ok, j'aime bien...tu me diras tes goûts et couleurs....
Kinoui, et si ! les fleurs sont au crochet désolée ! Sinon ok pour le premier livre on va bien trouver de quoi troquer !
Rédigé par: poésie | 14/04/2007 at 09:39
Snas, j'ai cliqué également sur le lien dans le commentaire, tu as beaucoup de goût, j'aime énormément ce que tu fais ! Tes cartes postales me plaisent infiniment ainsi que la boîte de bâtons d'encens.
Rédigé par: poésie | 14/04/2007 at 09:44
Habon, ben pour mon site je comprend pas, ça a marché pour les autres gens... t'es pas sous internet explorer au moins? (dans ce cas là, rien ne mrche lol)
Vraiment merci en tout cas pour les compliments! Donc si tu aimes ce que je fais je vais pouvoir m'éclater... je t'envoie un mail bientôt pour des précisions!
Rédigé par: Snas | 14/04/2007 at 16:14
J'adore tes pantouffles! Avec la fleurs...ça fait toute la différence. Wow!
Rédigé par: plume de fée | 15/04/2007 at 23:49
Veux-tu le troquer contre un livre de littérature québecoise très humouristique...un jeune auteur très surprenant. (mais ma fille m'a fait une dédicace dans les 3 premières pages...elle a 3 ans...hahaha)
Laisse-moi un mommantaire sur mon blog si jamais celà t'intéresse.
-plume de fée
Rédigé par: plume de fée | 15/04/2007 at 23:52
oh on a eu la même idée pour les chaussons! tu met quelque chose dessous pour pas glisser? moi oui. il y en a des photos sur mon blog
a bientot
Rédigé par: choubba | 17/04/2007 at 09:35
Plume de fée, je suis désolée mais Snas et Kinoui ont répondu avant toi. Peut être une prochaine fois ?
Rédigé par: poésie | 18/04/2007 at 14:03
ça rend vraiment super avec la fleur !
Rédigé par: Une fleur d'oranger | 24/04/2007 at 22:31